在这个寒意渐浓的冬日，澳门新葡官网入口app党员活动中心却洋溢着融融暖意，12月23日，一场由公司副总唐海江主持的《修心三不》读书会热烈举行。作为 2024 年的最后一场读书交流活动，它吸引了公司众多员工以及子公司同仁们的热情参与，大家齐聚一堂，共同挖掘书中蕴含的宝贵智慧，探寻人生哲学真谛。

《修心三不》是一本为现代人心灵 “解惑”的佳作，专注于探讨在快节奏生活下如何稳住内心、收获平静。唐海江凭借自身丰富的阅历，深入解读这本书，带着大家从 “不生气 —— 成就卓越大智慧”、“不计较 —— 豁达心胸大学问”、“不抱怨 —— 幸福的秘密” 三个关键板块，去理解书中深意，找寻在日常工作和生活里实现内心平和的诀窍。

翻开 “不生气”的篇章，唐海江结合书中内容，给出了一连串实用 “妙招”。他强调，大家要重新认知自己的目标和定位，要通过制定相应的行为习惯准则，要学会心理自我暗示，要转移注意力及兴趣培养，要通过喜爱的运动来排解内心的烦躁，要及时疏导情绪，要找个“树洞”宣泄情绪。

聊到 “不计较”，唐海江娓娓道来其中蕴含的处世真谛。他点明，宽容的要义在于对他人的过错释怀，对自身的瑕疵坦然，毕竟斤斤计较只会让心灵背负沉重枷锁，痛苦不堪。要以豁达之心，照亮我们职场与生活的征途，教会我们以平常心笑看云卷云舒，淡然面对得失荣辱。

进入 “不抱怨”环节，唐海江鼓励大家要知足常乐，乐观面对生活。他绘声绘色地讲起苏格拉底的麦穗理论，还有鲁滨逊漂流记的故事，告诉大家，困境不可怕，只要保持乐观，积极想办法，总能熬过去，日子也会越过越好。

读书会现场气氛热烈，大家积极参与互动问答。运营副总胡金福、人力副总俞瑛等纷纷参与到互动交流中。

 临近尾声，唐海江语重心长地说：“读书学习是件让人开心的事儿。”他殷切期望大家今后多读书，一起打造一个爱学习、能成长的企业文化氛围。